Последний выпуск
№ 28 от 11 июля 2024 г.
Газета вышла 2 дня назад


Письма

ДВИЖЕНИЕ – ЭТО ЖИЗНЬ!

Я бы хотела немного написать о нашей оздоровительной группе или группе здоровья. У нас пока нет названия. Через эту статью хочу выразить от всех нас – женщин, которые ходят в эту группу, - огромное спасибо Маргарите Викторовне БЕУЛОВОЙ, у которой хватает желания, упорства и терпения заниматься с нами, пенсионерами, просто так, бесплатно.

Вот уже полгода четыре раза в неделю в жару, дождь и холод, не пропуская ни одного занятия, мы ходим на гимнастику для оздоровления опорно-двигательных суставов. Многие женщины, в том числе и я, придя первый раз на занятия, не могли выполнить некоторые упражнения. Они казались нам невыполнимыми, ведь мы уже давным-давно на пенсии, у некоторых есть группа инвалидности, кто-то пришел после инфаркта – были мы полгода назад похожи на развалюх. Я лично с трудом поднималась на третий этаж. Благодаря Маргарите Викторовне, её настойчивости и упорству, через боль, не жалея себя, любимых, делали упражнения как можно правильнее, а не как попало. Мы теперь совсем другие. Перечислять достижения каждой из нас не хватит целой газеты. Надеюсь, что пенсионеры и больные люди, прочитав эту статью, задумаются о своем здоровье и перестанут жалеть себя, отбросят все дела и займутся гимнастикой, добро пожаловать в нашу группу!

С уважением, Л.С. Митро



1003640

Комментарии (4)

  • e
    pHqghUme написал(а) 25 июля 2023 в 5:46
  • e
    pHqghUme написал(а) 25 июля 2023 в 5:47
    • e
      pHqghUme написал(а) 25 июля 2023 в 5:47
      • e
        pHqghUme написал(а) 25 июля 2023 в 5:47

    Как написать сообщение?



Другие статьи из №42 от 18 октября 2007 г.

  • Прямой эфир
    №42 от 18 октября 2007 г.

    В минувшее воскресенье Глава городского округа Андрей Кислицын почти полтора часа отвечал на телефонные звонки жителей города в прямом эфире городского телевидения.

  •  
    События +5
    №42 от 18 октября 2007 г.

    Этому зданию в Гагарке 180 лет. Столько прослужил бывший купеческий дом. Он переходил из рук в руки, меняя хозяев, постепенно разрушался. Однажды случился самозахват – «выкуривали варягов» и охраняли чуть ли не всей деревней. Отстояли. И вот стоит он на пригорочке, словно домик пряничный.

  • 21 октября
    №42 от 18 октября 2007 г.

    В предстоящее воскресенье у работников пищевой отрасли профессиональный праздник. В Заречном по праву отмечает его предприятие «Екатерина». А ещё через неделю коллектив справит свою первую круглую дату – 10-летие. Сегодня речь пойдёт о рождении и становлении пекарни «Екатерина».

  •  
    Новости
    №42 от 18 октября 2007 г.

    Недавно мезенский детский сад «Теремок» принимал участие в учениях и отрабатывал навыки эвакуации в экстремальной ситуации. Детям учения понравились, теперь они знают, как вести себя в случае возникновения пожара.

  • В центре детского творчества
    №42 от 18 октября 2007 г.

    10 октября в Центре детского творчества прошли два события – городской семинар на тему: «Качество образовательного процесса в учреждении дополнительного образования детей» и выставка детских работ «Осенняя пора - очей очарованье». Программа семинара была насыщенной.

  •  
    Полёт с летальным исходом
    №42 от 18 октября 2007 г.

    - Я сейчас полечу! – крикнул мальчишка и, раскинув руки, оттолкнулся от края крыши девятиэтажки.