Письма

ДВИЖЕНИЕ – ЭТО ЖИЗНЬ!

Я бы хотела немного написать о нашей оздоровительной группе или группе здоровья. У нас пока нет названия. Через эту статью хочу выразить от всех нас – женщин, которые ходят в эту группу, - огромное спасибо Маргарите Викторовне БЕУЛОВОЙ, у которой хватает желания, упорства и терпения заниматься с нами, пенсионерами, просто так, бесплатно.

Вот уже полгода четыре раза в неделю в жару, дождь и холод, не пропуская ни одного занятия, мы ходим на гимнастику для оздоровления опорно-двигательных суставов. Многие женщины, в том числе и я, придя первый раз на занятия, не могли выполнить некоторые упражнения. Они казались нам невыполнимыми, ведь мы уже давным-давно на пенсии, у некоторых есть группа инвалидности, кто-то пришел после инфаркта – были мы полгода назад похожи на развалюх. Я лично с трудом поднималась на третий этаж. Благодаря Маргарите Викторовне, её настойчивости и упорству, через боль, не жалея себя, любимых, делали упражнения как можно правильнее, а не как попало. Мы теперь совсем другие. Перечислять достижения каждой из нас не хватит целой газеты. Надеюсь, что пенсионеры и больные люди, прочитав эту статью, задумаются о своем здоровье и перестанут жалеть себя, отбросят все дела и займутся гимнастикой, добро пожаловать в нашу группу!

С уважением, Л.С. Митро