Квест Проживи на минимум

Квест Проживи на минимум  

«Цены-то как опять взлетели!», «Десяток яиц уже больше ста рублей, хлеб, молочка, сладкое снова подорожали!», «Как жить-то дальше?», - эти слова часто можно услышать в наших магазинах сейчас.

«Действительно, как?» - задались вопросом сотрудники «Зареченской Ярмарки» и провели эксперимент на себе: попробовали продержаться один месяц на прожиточный минимум. Вот что из этого получилось.

Алёна АРХИПОВА

Напомним: до 2021 года прожиточный минимум определялся на основе потребительской корзины, которая включала в себя перечень и объем потребления продуктов питания, а также непродовольственные товары и услуги, стоимость которых рассчитывалась исходя из стоимости продуктового набора. Непродовольственные товары и услуги составляли по 50% от стоимости продуктов. Для трудоспособного населения также учитывались обязательные коммунальные платежи и сборы - налог на доходы физических лиц.

С 2021 года потребительская корзина была отменена, а прожиточный минимум стал устанавливаться в соотношении 44,2% от среднедушевого дохода.

Величину прожиточного минимума определяет государство, ориентируясь на инфляцию, изменения цен. А регионы своими законодательными актами «подбивают» данную сумму, опираясь на особенности своей территории.

Для эксперимента мы взяли за основу величину прожиточного минимума в Свердловской области на 2023 год для трудоспособного населения - 15 тысяч 356 рублей. На эту сумму наша сотрудница жила весь ноябрь. Начальные условия такие: проживание в однокомнатной квартире без иждивенцев и животных, отсутствие кредитов и автомобиля, хорошее здоровье, отсутствие вредных привычек, работа.

Через месяц наша сотрудница поделилась своими наблюдениями, опытом и пережитыми эмоциями. Итак,

Первое на что пришлось тратиться - коммунальные услуги. Это сразу минус 3 500 рублей (за однушку) из суммы прожиточного минимума. 250 рублей ушло на оплату телевидения и 310 рублей на оплату пакета сотовой связи. Из оставшейся суммы была определена фиксированная сумма на еду - 300 рублей в день. Получилось 9 тысяч рублей на 30 дней. Ходила в магазин один раз в два дня: так сумма для разовой траты выходила больше: на 600 рублей в магазине можно было хоть что-то купить! От исходной суммы «на чёрный день» осталось 2 296 рублей.

- Поначалу было непросто, - делится наша сотрудница. - Если не хочешь выйти за рамки, нужно каждый раз обязательно считать общую сумму покупки, а это очень напрягает.

Вот чек одного похода в магазин: чай «принцесса Нури» - 44.99 р., пакет майка 7.19 р., мандарины 286 грамм 40.15 р., морковь весовая 212 грамм 4.45 р., фарш «Домашний» 400 грамм 161 р., конфеты 110 грамм 38.50 р., лук репчатый 98 грамм 2.16 р., хлебцы особые (вместо хлеба) 34.19 р., крупа пшеничная 1 кг 22.04, молоко 1.8 литра 107.98 р. В общей сложности сумма по чеку составила 463 рубля 64 копейки.

- Из фарша, лука и моркови я приготовила одно основное блюдо: фрикадельки с пассированными овощами. На гарнир была пшеничная каша. Получилось вкусно, - говорит участница эксперимента. - Ела свой шедевр два дня на обед и на ужин. С учётом того, что я не завтракаю, чая, молока, хлебцев, конфет хватило даже больше, чем на два дня.

Плюс, что от 600 рублей у меня осталось 136 рублей с копейками. Так что через день я пошла в магазин с 736 рублями. Купила уже другие продукты: макаронные изделия, капусту, яблоки. Выбрала куриную печень. Кстати, макароны с куриной печенью - объеденье!

Если вспомнить продукты, которые я покупала в течение месяца, вообще пришлось себе отказать в колбасных изделиях. Считаю это баловством, недешёвым и неполезным. Не брала кондитерскую продукцию: пряники, вафли, булочки, печенье, в общем, мучное. Из сладкого позволяла себе только конфеты - предпочтительно желейные. Из молочной продукции покупала только молоко. Йогурт я делаю сама, на своей закваске. Сыр брала плавленый. Что такое сливочное масло вообще не вспоминала. Из мясной продукции выбирала либо куриную голень, либо бедро, либо печень, из рыбной - минтай.

Те деньги, которые я оставляла «на чёрный день» потратила на бытовые нужды - 1 296 рублей (моющие средства, туалетная бумага и т.д.), а 1000 - на хобби.

За месяц жизни на прожиточный минимум у нашей героини сформировался определённый алгоритм жизни: правила выбора продуктов, распорядок дня и особые бытовые моменты, которые помогли в достижении поставленной цели. Вот что она советует:

- Идти нужно в магазины, в которых у вас есть скидочные карты - они позволяют покупать продукты по выгодным акциям и обязательно с четким списком, что купить. Не ленитесь ходить в разные магазины, сравнивать цены - в каждой сети есть хорошие скидки на те или иные наименования продуктов.

Нужна постоянная математика: обязательно надо складывать, вычитать в уме и не выходить за рамки выбранной суммы. Расплачиваться можно, хоть картой, хоть наличными. Впрочем, с наличкой траты контролировать проще. Ещё я считаю, что закупаться сразу на неделю не выгодно: так вы наберёте много ненужных, нерациональных продуктов, которые потом не съедите.

Отправляйтесь в магазин с шоперами - сэкономите на пакетах до 150 рублей в месяц! Выбирая из любимых соусов, покупайте один на выбор: сегодня майонез, послезавтра сметану, в следующий раз кетчуп. Лучше сезонные или привычные для Урала фрукты и овощи, по средствам. Отдайте предпочтение огурцу, а не авокадо, яблоку или мандарину, а не памело или ананасу.

Бытовую химию лучше покупать не в сетевых магазинах, а в оптовых или тех, где цены занижены. На сэкономленные средства в следующую покупку можно себя и побаловать. Вообще, чаще хвалите себя за то, что вы не вышли за рамки бюджета, сэкономили.

Готовьте сами. Берите с собой на обед в офис свою еду - никаких кафе и столовых! Я предпочитаю готовить в духовке или мультиварке. Так пища получается полезнее и с меньшим расходом растительного масла.

И помните про режим дня. Высыпайтесь и просыпайтесь с благодарностью за новый день: за то, что вы живы и у вас есть всё для новых свершений. Двигайтесь! Танцуйте! Пойте! Плавайте в бассейне! Меня на позитивный лад настраивает общение с приятными людьми, любимая энергичная музыка и добрые фильмы.

- Прожить на 15 тысяч 356 рублей в месяц можно, - подводит итог наша героиня. - Самое главное - себя не жалеть!!! В этом поможет позитивный настрой: я не ущемляю себя, а веду здоровый образ жизни. Понятно, что это был эксперимент и в обычной жизни я живу не на такую сумму. Но полученный опыт даёт возможность и понимание, что на «покушать» можно тратить меньше, а сэкономленные деньги откладывать. Тем более что в разных банках сейчас очень соблазнительные возможности накопительных счетов и вкладов.

Как видите, героиня нашего эксперимента смогла выжить на минимум, но, это вовсе не значит, что смогут другие зареченцы. Ведь кому-то необходимы дорогие лекарства, кто-то держит домашних питомцев. У автолюбителей своя забота - машина, на содержание которой в реальности у нашей героини уходит порядка 60 тысяч рублей в год. Никто не отменял покупку одежды, обуви, косметики и налоги. Если есть дети, то квест «проживи на минимум» усложняется в несколько раз и это уже совсем другая теория. Впрочем, русский человек ко всему привыкает и со всем справляется. Чего мы вам и желаем!

В 2024 году прожиточный минимум на трудоспособное население составит 16 460 рублей.

По прошлой методике расчёта, действовавшей до 2021 года, его величина должна была бы уже составлять 20 503 рубля.

Версия для печати