Рак не приговор

Рак не приговор  

Юлия ВИШНЯКОВА

История зареченки, которая столкнулась с раком и теперь помогает людям выбраться из этой болезни.

В этом году период с 14 октября по 20 октября объявлен днями профилактики рака молочной железы. Ежегодно в России выявляется около 50 тысяч случаев этого заболевания, это означает, что 5 из 100 женщин России в течение жизни столкнутся с раком молочной железы. Но тема эта до сих пор как бы табуирована: справившиеся с болезнью лишний раз не хотят вспоминать о пережитом, те, кого она не коснулась, стараются об этом не думать. Всё это не про героиню нашего материала - Елену Зыбину. За плечами зареченки 6 курсов химиотерапии и операция. Однако всё это время Елена продолжает вести активную общественную жизнь и, главное, с готовностью помогает тем, кто тоже лечится от рака.

- Уплотнение в своей груди я нашла сама в январе 2024 года. Привычка ежемесячно самостоятельно проверять свою грудь, проводить своего рода самообследование, появилась у меня давно. Когда нащупала уплотнение, испытала страх, растерянность, в голове стучала мысль: «Как же так? Почему раньше не почувствовала?». Шишка в груди была довольно крупная, что спокойствия не добавляло, - вспоминает Елена.

Уплотнение в груди могут обнаружить также во время медосмотра или диспансеризации. Сейчас Елена чётко понимает алгоритм, которому надо следовать, если рак дал о себе знать.

- Необходима сразу обратиться к онкологу в МСЧ (даже если вы не записаны на приём, всё равно можно прийти и попросить вас принять), можно обратиться к гинекологу в женскую консультацию. Врач назначит УЗИ молочных желез, маммографию, а также УЗИ лимфоузлов, скажет, какие анализы необходимо сдать, запишет на консультацию в Свердловский областной онкологический диспансер. Можно обратиться в платную клинику на консультацию, но направление в СООД для дальнейшего обследования и постановки точного диагноза может выдать только онколог из МСЧ, - говорит девушка.

Пройдя все необходимые обследования, она направилась в областной онкологический диспансер.

- Было страшно. Но я попала в руки хорошего врача онкомаммолога (хотя в СООДе все врачи хорошие, очень грамотные специалисты). Со мной побеседовали, чтобы составить историю болезни, назначили анализ крови на ген мутации, сделали маммографию и УЗИ лимфоузлов, а также сделали трепан биопсию молочной железы для постановки точного диагноза. А потом я уехала домой ждать результаты биопсии до следующей консультации. На второй консультации сообщают точный диагноз: какая опухоль, какая стадия, повреждены ли лимфоузлы. Затем отправляют на консилиум, где вас снова осмотрят врачи (присутствует ваш онкомаммолог, радиолог, химиотерапевт и хирург онколог) и определят дальнейшую тактику лечения. Моя опухоль была достаточно крупной, не гармонозависимой, онкология не наследственная (ген мутации обнаружен не был), HER 2+ (достаточно агрессивная форма рака), 2 стадия (но лимфоузлы были не задеты).

Врачи наметили для меня следующий путь: сначала уменьшить опухоль химиотерапией - было назначено 6 курсов, затем провести операцию, а далее лучевая терапия и таргетная химиотерапия, - рассказывает Елена.

Девушка отмечает, что всё, связанное с онкологией это очень индивидуально! То, что помогает одному больному, может не сработать в другом случае. Тактику лечения врачи определяют, собирая по кусочкам всю информацию об опухоли и состоянии пациента, смотрят стадию, наличие метастазов, учитывают возраст пациента и наличие сопутствующих хронических заболеваний.

Елена благополучно прошла все 6 курсов химиотерапии и операцию. Ей провели секторальную резекцию, грудь и лимфоузлы сохранили. Сейчас она проходит лучевую терапию в радиологическом отделении СООД на Комсомольской и параллельно 4 курса таргетной химиотерапии. Впереди - новые обследования и консультации онкомамолога и химиотерапевта.

Важным моментом для зареченцев можно считать появление в МСЧ-32 хорошего молодого онколога.

- Он всегда ответит на вопросы, присутствует на послеоперационных перевязках и проводит все необходимые манипуляции. И я думаю, что сейчас в Заречном легче получить квалифицированную помощь и вовремя поставить диагноз, - говорит Елена.

Девушка подчёркивает, что в лечении очень важны настрой и поддержка.

- Само лечение - это длительный процесс, и я настраивала себя на это. Прекрасно, если в этот сложный период рядом есть группа поддержки из родственников и друзей. Находясь на химиотерапии, я старалась больше двигаться, даже просто ходить по дому, делая домашние дела. Парадокс, но чем больше двигаешься, тем легче пройти острый период плохого самочувствия от лечения. Также я следила за питанием (вес должен оставаться постоянным), самочувствием. Сложно было справляться с эмоциями. Я много плакала, боролась с плохим настроением, частенько было погружена в себя. Но при этом я улыбалась, наслаждалась каждым днём, веселилась. Химиотерапия очень сильно влияет на эмоциональный фон. Я разрешала себе весь спектр эмоций, ведь гораздо хуже, если их держать в себе. Силы черпала и черпаю в семье, общении с близкими и друзьями. Я много рисовала, старалась часто гулять, общалась в чатах с другими пациентами онкологии. Разрешала себе отдыхать, спать, ходить на концерты, в кино и т.д..

Моя жизнь изменилась, но я живу настоящим, проживаю с улыбкой каждый день и благодарна за это.

Я стала ходить на занятия в женский хор «Music vibes» и начала петь. Почувствовала, что нужно дать волю своему голосу. Много положительных эмоций мне даёт «Мозгобойня», участие в городских квестах. Совсем недавно я вступила в ряды волонтерского отряда «Феникс», побывала с ребятами из отряда в приюте «Лаподаи» и получила от поездки и общения с собаками большой заряд позитива, - вспоминает Елена.

Однако в определённый момент она поняла, что ей необходима помощь психолога, и обратилась в благотворительный фонд «Вместе ради жизни» в Екатеринбурге. После индивидуальной консультации начала посещать группу поддержки и взаимопомощи «Ресурс». Фонд оказывает помощь бесплатно.

- Когда я заболела, мои близкие очень сильно переживали, всем нам было страшно и тревожно. Но мы объединились, стали ближе. Когда был поставлен точный диагноз, я стала потихоньку рассказывать о болезни друзьям и коллегам. И получила в ответ колоссальную поддержку, много тепла, любви и предложений о помощи. Поддерживали даже те люди, с кем мы давно не виделись и потеряли связь. Я очень благодарна всем своим друзьям, родным, а также сыну и мужу за поддержку и огромное количество положительных эмоций. Без них было бы очень сложно! - добавляет Елена.

Поддержка от близких, конечно, важна. Но не менее важно общение с теми, кто сам столкнулся с подобным диагнозом и прошёл через лечение.

- Когда я узнала свой диагноз, то даже толком и обсудить это ни с кем не могла. В моём окружении на тот момент не было знакомых, готовых поделиться своей историей. Первое время информацию я черпала от своих врачей, от пациентов в очереди. Со временем я узнала о фондах «Рак победим» и «Вместе ради жизни», а также об Ассоциации онкологических пациентов «Здравствуй». Я заполнила анкеты и меня добавили в закрытые чаты сообществ пациентов с диагнозом рак молочной железы. В этих чатах часто проводят онлайн-трансляции с врачами, где есть возможность задать все волнующие вопросы, можно общаться с людьми, которые либо на стадии лечения, либо в ремиссии, попасть на мероприятия для онкологических больных и т.д., можно посещать школу пациентов, узнать о своих правах, о том, как оформить инвалидность (у меня теперь есть 3 группа инвалидности) и много другой важной информации. Эти сообщества объединяют пациентов и врачей, помогают бороться с болезнью и показывают, что рак - это не приговор! - подчёркивает Елена.

А совсем недавно зареченка вступила в ещё один отряд волонтёров, который просвещает о раке молочной железы.

- 15 октября в Екатеринбурге прошла акция «Розовый октябрь» - это международный месяц осведомлённости и профилактике рака молочной железы. А 15 октября - это день борьбы с раком молочной железы. Волонтёры распространяли листовки о методике самообследования молочных желез, о фонде «Вместе ради жизни», проводили анкетирование женщин и выявляли осведомлённость о данном заболевании. Так как я нахожусь на лечении в радиологии, то принимала участие в акции через социальную сеть. Уверена, что это может помочь многим женщинам, - говорит Елена.

Мы благодарим Елену за откровенный и очень полезный разговор. И желаем ей скорейшего выздоровления!

Фото из архива Елены Зыбиной, фотограф Яна Журавлёва