Пуля у сердца

43 года фронтовик, участник Великой Отечественной войны, зареченец Петр Бычков носил у сердца вражескую пулю, и только хирург Игорь Мухлынин взялся прооперировать Петра Григорьевича.

Елена ПАРАСКИВИДИ

- Он жаловался на боли в области сердца, на недомогание, - рассказывает Игорь Александрович. - Риск, конечно, благородное дело, но не в таких серьёзных случаях, как этот. Пуля уже оцинковалась, двигалась при дыхании, вызывала недомогание. Мы сделали обследование, рентген показал, что пуля находится между грудной клеткой и лопаткой. Сложная операция прошла успешно.

Потом, рассказывая в книге «Помнит гвардия седая» о своём трудовом и фронтовом пути, Пётр Григорьевич Бычков с благодарностью вспоминал о том, как Игорь Александрович подбадривал его перед операцией, как вселял надежду на её благополучный исход.

- Мухлынин тогда был молодым хирургом, но не побоялся взяться за такую сложную операцию, ведь пуля была у самого сердца, он продлил мне жизнь, - говорил фронтовик, награждённый орденом «Красного Знамени» и медалью «За боевые заслуги». - «Слепое ранение грудной клетки» - такой диагноз поставили мне во фронтовом госпитале. Операцию тогда побоялись делать. День Победы я встретил в госпитале города Ферганы. После войны много работал. В Заречный приехал в 1966 году, и всё время пуля рядом с сердцем не давала покоя, постоянно напоминала о себе. Если бы не операция, которую сделал Игорь Алексан-дрович Мухлынин, то позднее врачи уже не смогли бы мне помочь.

С сердцем шутки плохи, ведь этот «моторчик» держит в своей власти нашу жизнь. Оно позволяет любить, смеяться и жить полной жизнью. Своей работой оно усиливает мощь нашего ума и тела.

- По данным Минздравсоцразвития России, сегодня в стране болезнями органов системы кровообращения страдает более 32 миллионов человек, заболеваемость составляет 246 на 1 000 населения, - приводит цифры статистики заведующий терапевтическим отделением МСЧ-32 Сергей Гомзиков. - Наиболее распространённые сердечно-сосудистые заболевания - артериальная гипертония и ишемическая болезнь сердца, на долю которых приходится более 60% всех болезней системы кровообращения. В нашем отделении на 40 коек половина пациентов с заболеваниями сердца. А ведь здоровье этого органа зависит от образа жизни человека. Мои рекомендации просты: во-первых, бросайте курить. Никотин убивает вас изнутри, и первой его мишенью является как раз-таки «природный мотор», потому как указанное вещество вызывает кислородное голодание. Это, в свою очередь, отрицательно сказывается на состоянии кровеносных сосудов, так как провоцирует резкое снижение их тонуса. В таком состоянии до инсульта и инфаркта миокарда рукой подать.

Исключите возможность пассивного курения. Оно состоит во вдыхании табачного дыма, производимого окружающими вас курильщиками. Занимайтесь физическим трудом, спортом, чаще гуляйте на свежем воздухе и регулярно делайте утреннюю зарядку. Не зря один мудрец сказал когда-то: «В движении - жизнь».

Питайтесь правильно. Избегайте переедания, ешьте больше свежих овощей и фруктов, нежирного мяса, бобовых, злаков, морской рыбы, меньше - сливочного масла, мучных и сладких изделий, жирных и жареных блюд. Ограничьте употребление поваренной соли. Воздержитесь от крепких тонизирующих напитков (чёрный чай, кофе) и тем более алкоголя.

Позаботьтесь о сне и отдыхе. Спать нужно около 8-10 часов, при этом ложиться следует не позже 23.00, в идеале - 22.00. Если есть возможность, спите также 40-60 минут днём. Для сердца полезен отдых на свежем воздухе.

Боритесь со стрессом. Все болезни от нервов, а для сердечно-сосудистых заболеваний это высказывание более чем актуально. Так что, если у вас не всё в порядке с нервной системой, попейте растительные успокоительные, займитесь аутотренингом, учитесь мыслить позитивно, и тогда вы сохраните работоспособность, здоровье, полноценную и радостную жизнь.

Ежегодно в России от сердечно-сосудистых заболеваний умирает 1 млн 300 тыс. человек - население крупного областного центра. В мире умирает 17 миллионов. Ведь не зря 29 сентября ежегодно отмечают Всемирный день сердца. Берегите себя!