Абсолютный чемпион в Заречном

25 сентября в спортивной общественной организации «Атлант» побывал мастер спорта, абсолютный чемпион Урала по классическому бодибилдингу, многократный призёр чемпионатов России Виталий Казаков.

Алёна АРХИПОВА

Знаменитого бодибилдера из Екатеринбурга пришли послушать и мужчины, и женщины, уважающие спорт, школьников приглашали бесплатно. Тренажёрный зал «Атланта» был полон. И немудрено: в уральском спорте Виталий Казаков - известная личность. Его воспитанники славятся тем, что приобретают атлетическую форму тела за короткий срок и всегда занимают первые места в различных конкурсах и соревнованиях.

Встреча прошла в неформальной обстановке, в живом диалоге с аудиторией. Спортсмен рассказал об особенностях набора мышечной массы; поделился своей специально разработанной методикой, объяснил, как быстро сбросить вес, как и какие физические нагрузки при этом необходимы; привёл яркие примеры - один из его подопечных сбросил за 3 месяца 20 килограммов. Также знаменитый атлет показал несколько упражнений из своей программы подготовки к соревнованиям.

- В этом году это уже третья встреча со знаменитыми спортсменами - представителями силовых видов спорта, - говорит руководитель ОО «Атлант» Виталий Ваганов. - У нас уже были в гостях чемпион мира по пауэрлифтингу Алексей Козлов и многократный победитель чемпионатов России по пляжному бодибилдингу Сергей Лисицын. Главная цель таких семинаров - приобщение, в первую очередь, молодёжи к здоровому образу жизни. Чтобы ребята, знакомясь поближе с такими яркими личностями, смогли оценить, какие преимущества даёт спорт. Ведь спорт - это не только красота тела, но и психологическое развитие, развитие таких качеств, как выносливость, стрессоустойчивость, гармония с самим собой. Для новичков, кто решил заняться силовым спортом, теория очень важна. В интернете по таким вопросам много разной информации, и чтобы разобраться, где она правильная, а где неверная, и необходимы встречи с профессиональными спортсменами. В будущем мы постараемся пригласить в гости 30-кратного Чемпиона мира по бодибилдингу 64-летнего Александра Яшанькина. Также есть идея познакомиться с чемпионкой по фитнес-бикини Елизаветой Мукминовой, девушкам будет очень интересно с ней пообщаться.